中医如何防治糖尿病？
举报/反馈2023-08-30
糖尿病在中医属于消渴症的范畴，导致消渴症的病机较多，常见的有肺热津伤、胃热炽盛、阴虚火旺、气阴两虚，可以通过调整饮食习惯、改善生活方式、药物治疗等措施进行防治。
糖尿病在中医属于消渴症的范畴，导致消渴症的病机较多，常见的有肺热津伤、胃热炽盛、阴虚火旺、气阴两虚，可以通过调整饮食习惯、改善生活方式、药物治疗等措施进行防治。
1、调整饮食习惯：建议根据个人体质选择合适的食物，避免食用含糖量高的食物，如糖果、蛋糕等，可以食用苦瓜、苦菜、丝瓜、黄瓜、菠菜、冬瓜等蔬菜水果，同时注意低盐、低脂、低热量饮食，适量多喝水，避免暴饮暴食，控制摄入总热量。同时，可以适量吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有利于补充营养，以防止糖尿病加重;
2、改善生活方式：根据个人情况适当运动，如慢跑、骑自行车、游泳、散步等，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于机体改善胰岛素抵抗，控制血糖水平;
3、药物治疗：如果通过上述措施不能控制血糖，可以在专业中医师的指导下，根据个人具体情况选择口服中药进行治疗，如消渴丸、六味地黄丸、二甲双胍等，也可以遵医嘱服用中药汤剂，如黄连、黄芪、枸杞子、生地黄、葛根等。
建议出现多饮、多食、多尿、消瘦等糖尿病症状后，及时前往医院内分泌科就诊，通过血常规、尿常规等检查明确诊断，在医生的指导下进行治疗。
TAG：糖尿病|消渴|胰岛素|蛋糕
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