精子畸形可以饮食锻炼

举报/反馈2023-09-26

精子畸形率高与不良生活习惯有一定关系，如抽烟、喝酒、长时间熬夜、穿着不良等。也可能为疾病因素，如泌尿生殖系统疾病、内分泌功能异常等有关，此时可以进行饮食调整、锻炼等一般性的治疗，也可以针对病因进行相关饮食及锻炼，但主要还是以药物治疗为主。

一、一般性治疗：

1、饮食调整：建议精子畸形率高的患者多吃维生素含量高的食物，如苹果、葡萄等，也可以多吃些海产品，如牡蛎、海参、三文鱼等，有利于身体健康，可以辅助提高精子的质量;

2、锻炼：精子畸形率高的患者建议每天坚持运动，如跑步、游泳，可以促进血液循环，提高精子的质量;

3、规律作息：建议患者做到早睡早起，不要熬夜，应注意休息，保证充足的睡眠，也有利于身体健康。

二、特殊治疗：

1、泌尿生殖系统疾病：如前列腺炎、精囊炎等，由于炎症刺激会对精子质量产生影响，从而导致精子畸形率高，患者此时可以遵医嘱使用抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等;

2、内分泌功能异常：如患者患有高泌乳素血症时会抑制正常排卵，导致卵子发育不全，从而导致精子畸形率高，患者可以遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。

此外，还需要针对精索静脉曲张等疾病进行相关治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术等。如果患者存在精索静脉曲张时，可以行腹腔镜下精索静脉高位结扎术等。另外，还可以通过中药辅助调理，如银杏叶片、生精片等。

TAG：维生素|前列腺炎|精囊炎|血症

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