女性乳腺癌有三个认识误区 预防乳腺癌记住四点
举报/反馈2023-08-11
临床上并不存在女性乳腺癌有三个认识误区的说法，女性乳腺癌的高发人群为中年女性，但近年来乳腺癌发病年龄逐渐年轻化，且呈现低龄化趋势。对于乳腺癌的预防，通常包括避免诱发乳腺癌的相关因素、注意自检乳房，还应定期进行乳腺相关检查等。
临床上并不存在女性乳腺癌有三个认识误区的说法，女性乳腺癌的高发人群为中年女性，但近年来乳腺癌发病年龄逐渐年轻化，且呈现低龄化趋势。对于乳腺癌的预防，通常包括避免诱发乳腺癌的相关因素、注意自检乳房，还应定期进行乳腺相关检查等。
1、避免诱发乳腺癌的相关因素：电离辐射，如CT等，以及过量饮酒或者长期服用雌激素类药物等，均可能会诱发乳腺癌，所以女性应避免上述因素。此外，乳腺癌具有一定的遗传倾向，如果女性直系亲属中存在乳腺癌患者，则自身也应注意避免出现乳腺癌;
2、注意自检乳房：女性可以在每日清洗乳房后，进行自检，检查乳房是否有硬块，如果触摸时硬块活动度较差，也应警惕乳腺癌的可能。此外，还可以定期到医院进行乳腺超声检查，可较早发现乳腺癌;
3、定期进行乳腺相关检查：对于有乳腺癌家族史的女性，建议定期进行乳腺超声检查，可较早发现乳腺癌。而对于年龄较大或处于绝经期的女性，如45岁以上，建议定期进行乳腺钼靶检查，而对于30岁以上的女性，则建议进行乳腺磁共振成像检查;
4、其他方面：女性应保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意饮食健康，少吃油炸、辛辣食物，以及戒烟、戒酒等。还应避免经常穿过紧的束身衣，应选择宽松、透气的内衣。女性在月经期时应避免进行性生活，以免增加乳腺癌的发生几率。
TAG：乳腺癌|绝经|乳房|激素
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