咖啡可能有助于防止蛀牙

蛀牙在临床上是指龋齿，经常喝咖啡的人容易患龋齿，但喝咖啡对预防龋齿没有任何意义。龋齿的发生主要与口腔卫生习惯不佳、食物残渣滞留在牙面上、细菌分解产酸等因素有关。因此在日常生活中，要注意口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，还要经常去医院进行洗牙，去除口腔内的牙菌斑、牙结石，可以有效预防龋齿的发生。

1、保持口腔卫生：要养成良好的口腔卫生习惯，如饭后漱口、早晚刷牙等，刷牙可以选择巴氏刷牙法，也可以选择圆弧法，此时可以较好清洁牙齿的窝沟点隙，而且刷牙的时间一般不会超过3分钟，不会对牙齿造成损伤;

2、掌握正确的刷牙方法：上下颌牙齿咬合面应呈45°角，并且与口腔的前后牙面成45°角，可以有效的将食物残渣清理干净。对于睡前不刷牙，或者有假牙的人群，可以用牙线将牙齿邻面的食物残渣清理干净;

3、经常去医院进行洗牙：定期去正规医院口腔科进行洗牙，可以清理滞留在牙齿上的牙结石、牙菌斑，而且可以清洁掉牙齿表面上的色素，能够预防龋齿的发生;

4、其他方面：龋齿的发生与患者的饮食有较大关系，在日常应尽量少喝碳酸饮料，尤其是在睡前不要喝，因为碳酸饮料会使牙齿受到侵蚀，导致龋齿的发生。此外，还应少吃糖分含量较高的食物，如棒棒糖等，因为糖分会为细菌的生长提供养料，使龋齿的发生率增加。

咖啡对口腔可能会产生一定的刺激，但对牙齿并没有任何影响，更不具有治疗作用，因此喝咖啡对于预防龋齿没有作用。建议龋齿的患者应及时到医院就诊，由医生明确具体的病情，并在医生的指导下进行治疗。