骨质疏松缺什么
举报/反馈2023-08-29
骨质疏松主要是缺钙引起的，此类患者日常生活中还可通过多晒太阳、多喝水，适当补充维生素D，配合积极治疗改善症状。骨质疏松是一种代谢性骨病，多发生于中老年人，严重者可导致骨折，建议早发现、早诊断、早治疗。
骨质疏松主要是缺钙引起的，此类患者日常生活中还可通过多晒太阳、多喝水，适当补充维生素D，配合积极治疗改善症状。骨质疏松是一种代谢性骨病，多发生于中老年人，严重者可导致骨折，建议早发现、早诊断、早治疗。
1、缺钙：缺钙是造成骨质疏松的主要因素，大部分老年人都存在不同程度的钙质流失，日常饮食无法补充充足的钙质，长期如此便会出现骨质疏松。建议此类患者日常多食用高钙食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，必要时在医生指导下服用碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙;
2、维生素D：维生素D能够促进钙质的吸收，所以缺乏维生素D的患者易患有骨质疏松，同时也易出现骨折的情况。日常可适当晒太阳，也可遵医嘱服用维生素D滴剂、维D2乳酸钙片等药物补充维生素D;
3、雌激素：雌激素在体内可以拮抗破骨细胞的活性，防止骨质被破坏，对于骨质疏松的患者，尤其是更年期女性，雌激素下降明显，骨质疏松情况较重，甚至可导致骨折，建议遵医嘱服用戊酸雌二醇片等药物补充雌激素;
4、甲状腺激素：甲状腺激素能够促进蛋白质合成，同时对钙质的吸收有促进作用，所以缺乏甲状腺激素也易患骨质疏松，日常可多食用紫菜、海带等含碘丰富的食物，可遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。
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