婴幼儿积食的表现

婴幼儿积食是指由于喂养不当，或者进食过多导致食物积聚于胃肠道，从而影响胃肠道消化功能，进而引起食欲不振、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等消化道不适症状。

1、食欲不振：由于婴幼儿消化系统尚未发育完全，消化道功能较为薄弱，当出现积食时，食欲较平时下降，所以会出现食欲不振的表现。建议家长通过少食多餐的方式，避免一次性给婴幼儿喂过多的食物，以免导致胃肠道功能紊乱，出现积食的症状;

2、腹胀：由于婴幼儿胃肠道功能尚未发育完全，消化道内食物较多，积食使胃肠道内食物受胃肠道内细菌分解发酵，产生大量气体，所以婴幼儿会出现腹胀的表现。建议家长通过顺时针按摩婴幼儿腹部的方式，促进胃肠道蠕动，缓解积食症状;

3、恶心、呕吐：婴幼儿积食时，胃肠道内食物过多，胃肠道出现轻度炎症，炎症刺激胃肠道黏膜，出现恶心、呕吐的表现。建议家长及时带婴幼儿就医，在医生的指导下通过服用健脾化积的药物，如小儿健脾化积口服液、神曲消食口服液等缓解症状;

4、腹泻：婴幼儿积食时，由于胃肠道蠕动增快，胃肠道内食物出现异常发酵，从而出现腹泻的表现。建议家长及时在医生的指导下给婴幼儿服用调理胃肠道的益生菌，如双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌散等，缓解胃肠道功能紊乱，从而改善积食症状。

日常生活中，为避免婴幼儿出现积食的症状，建议家长注意调整婴幼儿的饮食结构，避免让婴幼儿进食过多，同时避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，多吃新鲜的蔬菜、水果，适当增加婴幼儿的运动量。