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左旋肉碱副作用有哪些

举报/反馈2023-08-28

左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，是脂肪代谢过程中的一种辅酶，可以通过促进脂肪分解，从而达到瘦身的效果。通常情况下，遵医嘱正确服用左旋肉碱对人体无明显副作用，但是如果大量、长期服用，则可能会对身体产生一定的影响，如腹泻、失眠、心率加快等。

1、腹泻：当过量服用左旋肉碱，在胃内过度吸收、利用，使肠道消化功能紊乱，从而出现腹泻、腹胀症状。长期腹泻，导致体内大量电解质流失，有发生脱水的风险;

2、失眠：由于左旋肉碱有一定的抗疲劳效果，服用者可能由于过度兴奋，睡眠受影响，从而出现失眠、心情低落、头晕等症状;

3、心率加快：对于本身患有心脏疾病或体质虚弱者，长期或者过量服用左旋肉碱，可能会引起心率加快、心律失常、心慌、气短等，也有可能诱发头痛、血压升高等不适症状;

4、其他：部分人大量服用左旋肉碱会出现恶心、呕吐、食欲下降、乏力、营养不良等情况，还有可能增加动脉粥样硬化的风险，且大量的左旋肉碱经过人体的肝脏和肾脏代谢，可能会加大肾脏和肝脏的负担。因此，肝病、肾病患者，需谨慎服用左旋肉碱。

建议想要瘦身的人群可以通过控制饮食、适量运动进行，如果需要服用相关药物，请遵医嘱服用，不建议私自服药，以减少副作用。

TAG：腹泻|脱水|氨基酸|辅酶

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