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有什么办法缓解耳鸣

举报/反馈2023-09-13

耳鸣是耳科疾病中的常见病症之一，可由多种因素造成，其病因、病理机制复杂，部分情况可以采取药物治疗，部分情况可以采取针灸治疗、手术治疗等，以缓解耳鸣。

1、药物治疗：对于耳鸣比较严重的患者，可以在医生的指导下应用改善循环和营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺分散片、银杏叶片等。对于有急性细菌感染的患者，可以遵医嘱应用抗生素进行抗感染治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等;

2、针灸治疗：中医认为耳鸣属于耳痹的范畴，主要是针灸治疗的效果比较好。建议去正规医院的耳鼻喉科，在耳鼻喉科医生的指导下，根据不同的证型选择合适的穴位进行针刺。常用的穴位包括肾俞、耳门、听宫、听会等，可以缓解耳鸣;

3、手术治疗：如果耳鸣是由于耳部疾病造成，如听神经瘤等，需要进行手术治疗，切除听神经瘤，可以缓解耳鸣;

4、其他治疗：如果耳鸣是由于精神紧张、焦虑、工作压力大、情绪不良等造成，建议放松心情，学会适当的释放压力，可以通过听舒缓的音乐，或者适当的户外运动，如爬山、郊游等，以缓解耳鸣。此外，还可以应用耳鸣治疗仪，或者生物反馈治疗仪，通过电刺激听觉系统，达到安静、放松的目的，以缓解耳鸣。

有耳鸣的患者需要避免焦虑、紧张的情绪，需要放松心情，学会转移注意力，同时应注意避免辛辣、刺激性食物，在噪音比较大的环境中要注意佩戴耳机，防止刺激耳膜。

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