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男人神经衰弱怎么引起的

举报/反馈2023-09-24

神经衰弱是一种心理疾病，并不是躯体疾病，可能由于睡眠不足、工作压力大、过度劳累、紧张、焦虑等因素引起。男人出现神经衰弱，可表现为易疲劳、精神活力下降、情绪易激惹等。

1、睡眠不足：长期睡眠不足的男人，由于大脑和身体得不到充分的休息和调整，可能导致大脑供血不足、身体虚弱，容易引起神经衰弱;

2、工作压力大：若男人工作压力较大、精神长期处于高度紧张的状态，承受的压力过大，超过个人心理承受能力，也可能导致神经衰弱;

3、过度劳累：长期高强度工作，超出机体承受能力，且透支体力、脑力，也可能导致机体感觉过度疲劳，出现神经衰弱的表现;

4、紧张：男人在日常生活中未得到充分的休息，同时过度思考问题，加之工作压力较大、经济紧张等因素，可能导致神经过度紧张，出现焦虑、抑郁等不良情绪，长此以往也可能引发神经衰弱;

5、焦虑：焦虑与多种因素有关，部分人群由于过度焦虑、抑郁、烦躁不安等，导致精神长期处于紧绷状态，无法得到充分休息，长期发展也可能引起神经衰弱;

6、其他原因：若男人同时合并其他疾病，如高血压、糖尿病等，疾病迁延不愈也可能引起神经衰弱。此外，中医角度认为由于久坐伤气血，由于气血不足导致脑部缺氧，也可能引起神经衰弱。

因此，建议男人保证充足的睡眠、避免过度劳累，适当调节情绪。若出现长期神经衰弱的现象，建议及时就医治疗，可遵医嘱应用安神补脑口服液等具有安神作用的药物进行治疗。

TAG：神经衰弱|高血压|糖尿病|睡眠

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