乳腺增生患者切记的饮食的宜忌
举报/反馈2023-08-28
乳腺增生是由于激素分泌水平异常造成的临床反应，常见症状为乳房胀痛不适。通常饮食对于乳腺增生的治疗，并没有较为明确的禁忌，但也无特别明确的食用禁忌，同时应避免进食含激素类食物、高脂肪食物、快餐食品、重口味食品等。
乳腺增生是由于激素分泌水平异常造成的临床反应，常见症状为乳房胀痛不适。通常饮食对于乳腺增生的治疗，并没有较为明确的禁忌，但也无特别明确的食用禁忌，同时应避免进食含激素类食物、高脂肪食物、快餐食品、重口味食品等。
1、含激素食品：无论是植物性雌激素还是动物性雌激素，都可能会对乳腺增生造成影响，比如常见的蜂王浆、蜂蜜等，此类食物不仅含有雌激素，还含有动物性雌激素，可能会加重乳腺增生的症状，因此应该避免进食;
2、高脂肪食物：乳腺增生的发病原因，通常与高脂肪的饮食习惯有关，比如经常进食油炸食品、肥肉等，可能会导致机体肥胖，造成机体内分泌紊乱，进一步加重乳腺增生的症状;
3、快餐食品：快餐食品中通常含有较多的添加剂，也含有较高的热量，乳腺增生的患者长期进食可能会刺激性地引起体内激素分泌水平变化，加重乳腺增生的症状，应尽量避免进食;
4、重口味食品：乳腺增生的患者也要注意避免进食重口味的食品，比如腌制的咸菜、烧烤等，此类食物的盐分、味精含量较高，长期进食有可能会刺激乳腺增生，加重病情。
此外，乳腺增生的患者平时饮食应尽量清淡，多进食新鲜的蔬菜、水果，适当补充优质蛋白，比如瘦肉、鱼肉等。还需规律饮食、少食多餐，避免暴饮暴食等，日常可适当进行体育锻炼，控制体重。
TAG：肥胖|蜂王浆|激素|蜂蜜
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