艾叶当归泡水喝能祛斑吗
举报/反馈2023-11-20
艾叶当归泡水喝一般不能祛斑，但可以辅助改善色斑。
艾叶当归泡水喝一般不能祛斑，但可以辅助改善色斑。
1.原因：艾叶具有散寒止痛、祛湿止痒的功效。而当归则具有补血调经、活血止痛等功效。两者一起使用通常能起到辅助淡化色斑的作用，但是并不能够达到完全去除的效果。
2.作用：如果皮肤上出现了黄褐斑或者是雀斑，通常是由于内分泌紊乱所引起的，在平时可以适当用艾叶和当归来泡水喝，能够补充身体所需要的营养成分，并且还能够促进血液循环，从而帮助缓解症状。但是在日常生活中还需要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免导致黑色素沉着，从而使病情进一步发展。
在日常生活中需要注意保持规律的饮食习惯，尽量以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如西红柿、苹果等，同时还可以多喝水，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。
TAG：黄褐斑|祛斑|西红柿|苹果
39健康网
39深呼吸