熬夜导致转氨酶高后果
举报/反馈2023-10-05
转氨酶是反映肝实质损害最常用的敏感指标,熬夜导致转氨酶高的后果,通常有肝功能异常、内分泌紊乱、免疫力下降、脂肪肝等。
转氨酶是反映肝实质损害最常用的敏感指标,熬夜导致转氨酶高的后果,通常有肝功能异常、内分泌紊乱、免疫力下降、脂肪肝等。
1、肝功能异常:熬夜会导致肝脏得不到充分休息,肝脏的修复受到影响,导致转氨酶在肝内合成增多,进而导致转氨酶高,同时可伴有肝功能减退,患者会出现厌油腻、恶心、食欲不振等症状。转氨酶高是肝功能异常的表现,长期熬夜会造成肝功能损害后出现的症状;
2、内分泌紊乱:长期熬夜会导致机体内分泌功能紊乱,影响肝脏的正常代谢,从而造成转氨酶在肝内合成增多,进而导致转氨酶高,还会导致皮肤粗糙、失眠、脾气暴躁等症状。建议平时要规律作息,不要熬夜,保证充足的睡眠;
3、免疫力下降:长期熬夜会导致机体的免疫功能下降,引起各种疾病的发生,也会影响肝脏的功能,从而导致转氨酶高,还会出现乏力、疲惫、眼干、眼涩、头晕等症状。建议养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间;
4、脂肪肝:由于平时不注意饮食调节,进食过多油腻、辛辣刺激性食物,会导致体内脂肪堆积过多,超过肝脏的代谢能力,从而引起转氨酶增高,可伴有腹胀、乏力等症状。平时要注意调整饮食结构,少吃油腻、不易消化的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
因为熬夜会导致转氨酶高,平时要注意饮食调理,做到不吸烟、不饮酒,适当进行体育锻炼,有助于消耗脂肪。
TAG:脂肪肝|熬夜|睡眠|食欲