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便秘是什么原因呢

举报/反馈2023-09-06

便秘是一种常见的临床症状，症状主要表现为排便次数减少、排便困难、粪便干结、排便不净等。通常是由于饮食因素、精神心理因素、结肠疾病、内分泌疾病等导致的。

1、饮食因素：不良的饮食习惯，如缺少食用含纤维素的食物、饮水不足等，都会导致便秘。建议多食用富含纤维素的食物，如芹菜、玉米、燕麦、荞麦等，多饮水，有助于促进排便;

2、精神心理因素：精神紧张、焦虑，工作压力大的人群，由于压力较大，会影响排便，时间长了可能会导致便秘。建议放松心情，适当运动，多做户外活动，舒缓压力;

3、结肠疾病：如肠梗阻、先天性巨结肠、炎症性肠病等，导致肠管狭窄或者肠管动力紊乱，可能会导致便秘。建议及时就医，完善相关检查，查明病因，在医生的指导下进行治疗;

4、内分泌疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退症等，影响机体代谢，可能会导致排便次数减少，肠蠕动减慢，进而出现便秘。建议积极治疗原发病;

5、药物因素：如服用抗抑郁药、麻醉药等，会抑制肠道平滑肌收缩，导致便秘。建议在医生指导下，选择合适的药物，避免盲目用药。

除此之外，如果存在盆腔、直肠等部位的肿瘤，或者是肛裂等肛肠疾病，也可能会导致患者出现排便障碍，需要经过手术治疗，才可缓解便秘情况。建议日常注意合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。如果长时间出现便秘，建议及时就医，明确病因，进行治疗。

TAG：消化内科|便秘|肠梗阻|糖尿病|直肠

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