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熬夜导致肝损伤怎么办

举报/反馈2023-10-12

如果熬夜导致肝损伤，应当停止熬夜，并针对所产生的具体症状进行处理，如肝功能异常、胃肠道不适等。如果经常熬夜导致肝损伤，建议及时到医院就诊，明确原因后进行治疗。

1、停止熬夜：如果有长期熬夜的习惯，应当在熬夜之后及时休息，补充睡眠，避免肝脏得不到充分的休息，造成肝脏进一步损伤;

2、肝功能异常：如果出现转氨酶升高，代表肝脏已经出现损伤，可使用降酶药物进行治疗，如甘草酸制剂、双环醇、还原型谷胱甘肽等，降低转氨酶。此外，还可以使用促进胆汁分泌的药物，如熊去氧胆酸等，保护肝脏;

3、胃肠道不适：部分患者会出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道不适症状，可能是熬夜导致胃肠道功能紊乱所引起。此时可以通过多吃清淡、易消化的食物，如小米粥等，避免吃刺激性食物，如辣椒等，缓解胃肠道不适症状;

4、其他症状：如果出现乏力、易疲劳、右上腹不适、蜘蛛痣等症状，可能是长期熬夜导致肝脏功能异常，影响血液循环所导致。患者需要避免熬夜等不良习惯，注意规律作息，可以在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、美他多辛片等药物进行治疗。

熬夜导致肝损伤时，在日常生活中应注意避免饮酒，避免进食油腻、辛辣食物，如肥肉等，避免加重肝脏负担。同时需要进行体育锻炼，如慢跑等，可帮助增强体质。

TAG：呕吐|甘草酸|蜘蛛痣|谷胱甘肽

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