盆腔炎的预防及护理小方法

举报/反馈2023-08-12

预防盆腔炎要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥、避免不当阴道冲洗、避免不正确的阴道用药、避免不洁性生活等，对于日常生活的护理没有什么小方法。

一、预防：

1、注意个人卫生：女性要注意个人卫生，每天清洗外阴，换洗内裤，尽量穿棉质、宽松的内裤，避免久坐，避免过度劳累;

2、保持外阴清洁干燥：月经期间禁止性生活，不要盆浴，以免病原体上行感染;

3、避免不当阴道冲洗：不要盲目使用阴道洗液，避免破坏阴道的内环境，如果出现阴道炎，建议去医院进行白带常规化验，明确感染的病原体，遵医嘱选择合适的药物进行治疗;

4、避免不正确的阴道用药：不要盲目使用阴道栓剂、阴道凝胶等，以免药物使用不当，导致阴道菌群紊乱，诱发盆腔炎;

5、避免不洁性生活：性生活前后要清洗双方的外生殖器，避免不洁的性生活，如果有备孕计划的女性，建议在性生活后72小时内尽早服用避孕药，能够起到一定的避孕效果。

二、护理：

1、日常生活护理：月经期避免盆浴，保持外阴清洁干燥，勤换洗衣物，减少感染的机会。不宜在经期进行性生活，以免引起逆行感染，造成盆腔炎或子宫内膜炎;

2、物理疗法：热敷腹部可以促进局部血液循环，有利于炎症的吸收，还可以帮助缓解疼痛;

3、药物治疗：如果患者出现盆腔炎，建议在医生的指导下足量、足疗程使用抗生素进行治疗，如左氧氟沙星、甲硝唑等。避免自行使用药物，以免出现耐药或者疗效不佳的情况，不利于疾病的恢复。

TAG：盆腔炎|阴道炎|氧氟沙星|甲硝唑

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