孕前叶酸什么牌子好 没吃叶酸怎么办

孕前叶酸一般是指叶酸，普通人群补充叶酸的效果较好，而存在叶酸缺乏的孕妇，在进行孕前补充时，建议遵医嘱服用叶酸，以免补充过量，导致孕妇出现恶心、呕吐等症状，还可能会影响胎儿的生长发育。此外，孕前叶酸还可以预防胎儿出现神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、唇腭裂等，所以孕前叶酸一般没有牌子好，而是应该遵医嘱服用。

1、普通人群：普通人群在日常生活中，可以从食物中摄取叶酸，如动物肝脏、鸡蛋、菠菜等，能够满足机体对于叶酸的需求，通常不需要额外补充;

2、存在叶酸缺乏的孕妇：孕妇在怀孕前三个月，通常需要在医生指导下口服叶酸，以预防胎儿出现神经管畸形等情况。如果孕妇没有按照医生的指导口服叶酸，可能会导致叶酸补充过量，进而导致孕妇出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，严重时可能会影响胎儿的生长发育，甚至会出现胎盘功能减退，引起胎儿停育等情况。此时，孕妇应及时去医院进行B超检查，观察胎儿的发育情况，并在医生的指导下进行治疗，必要时应及时终止妊娠;

3、预防胎儿出现神经管畸形：叶酸可以预防胎儿出现神经管畸形，所以在怀孕期间，孕妇应遵医嘱按时服用叶酸，以免影响胎儿的生长发育。在怀孕三个月后，胎儿的神经管畸形的发病率相对降低，此时可以停止服用叶酸;

4、其他：对于存在叶酸代谢障碍的孕妇，在怀孕期间也可以遵医嘱口服叶酸，以预防胎儿先天性神经管畸形。

孕前及孕期应注意保证营养均衡，避免长期熬夜，以及过度劳累等，还应保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张等，以免影响孕妇的身体健康，导致胎儿出现异常。