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前列腺莫名肥大？个人私处卫生该重视了

举报/反馈2023-08-30

前列腺是男性特有的泌尿生殖器官，位于膀胱下方，包绕着尿道。通常情况下，当前列腺出现增生时，可压迫尿道导致尿频、尿急、排尿困难等症状。因此，当前列腺莫名肥大时，应当及时就医进行检查，明确病因后进行治疗。日常生活中，应注意避免过度手淫、长时间憋尿、长期久坐等不良生活习惯。

1、过度手淫：过度手淫可能会导致前列腺长期处于充血状态，进而导致前列腺肿大。此时应当戒除手淫，并且避免久坐，有利于减轻前列腺肿大对尿道的压迫。此外，也可以遵医嘱服用一些中成药进行调理，如前列舒通胶囊、前列倍喜胶囊等;

2、长时间憋尿：长期憋尿会导致膀胱内压力升高，也可能会导致前列腺增生，进而出现前列腺莫名肥大的情况。建议平时应养成多喝水、多排尿的习惯，避免久坐，有利于减轻前列腺对尿道的压迫;

3、长期久坐：由于工作原因长期久坐，可能会导致前列腺部位充血，长此以往可能会导致前列腺增生，进而表现为前列腺莫名肥大。建议避免久坐，应适当进行一些运动，如跑步、打球等，并且也要避免憋尿;

4、其他：一些营养物质缺乏，如钙、锌等，可能会导致前列腺变得脆弱，容易引起前列腺肿大，进而出现前列腺莫名肥大。因此，应均衡饮食，多食用一些营养物质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于身体健康。

TAG：前列腺|牛奶|鸡蛋|男性

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