慢性胃肠炎如何康复

举报/反馈2023-08-19

慢性胃肠炎是一种慢性胃肠道疾病，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻、嗳气等。一般可以通过饮食调整、生活方式调整、物理治疗、药物治疗的方法康复。如果患有慢性胃肠炎，建议及时就诊，在医生的指导下选择合适的方式治疗。

1、饮食调整：慢性胃肠炎患者建议清淡饮食，避免进食辛辣、刺激的食物，如烧烤、火锅等，以免加重胃肠道负担。适当进食新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜等，同时可以保证机体所需的营养。慢性胃肠炎患者还要注意少食多餐，避免暴饮暴食;

2、生活方式调整：慢性胃肠炎患者应避免长期熬夜，保持良好的作息习惯。同时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有利于增强体质，对慢性胃肠炎的康复有一定的辅助作用;

3、物理治疗：慢性胃肠炎患者可以选择腹部按摩，用掌心按照顺时针的方向，在肚脐上以打圈的形式进行按摩，可以有效缓解腹痛。也可以选择艾灸，在艾灸的温热作用下，刺激相应的穴位，可以缓解腹痛、腹泻等症状。还可以选择热敷，可以用热水袋或者热毛巾敷在腹部;

4、药物治疗：必要时可以遵医嘱服用药物进行治疗，主要是对症治疗。慢性胃肠炎患者可以遵医嘱服用抑制胃酸的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑等，还可以服用促进胃动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利等。如果有消化不良的症状，可以遵医嘱服用助消化的药物，如健胃消食片、多酶片等。

TAG：肠炎|胃肠炎|腹泻|温热

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