哪些人是动脉硬化的高危人群？ 高血压排在第一位！

动脉硬化是动脉血管的脂质聚积病变，可引起动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄，多见于中老年人，以及有不良生活习惯的人群。因此，动脉硬化的高危人群主要包括有不良生活习惯的人群、有家族史的人群、患有代谢性疾病的人群、有心血管疾病的人群等。

1、有不良生活习惯的人群：如长期抽烟、喝酒、熬夜、不运动、肥胖等，都会引起动脉硬化。因此，有这些不良生活习惯的人群应注意改善生活习惯，应戒烟戒酒，注意休息，避免熬夜，适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，以减轻动脉硬化带来的影响;

2、有家族史的人群：动脉硬化的发生与遗传有一定关系，若有家族史的人群应注意预防动脉硬化，应控制血压、血脂、血糖等，以免引起动脉硬化;

3、患有代谢性疾病的人群：若患有高血脂、高血糖等代谢性疾病，容易导致动脉硬化，因此，有这些疾病的人群应积极治疗原发病，如高血脂患者应服用辛伐他汀、阿托伐他汀等降脂药物，高血糖患者应使用二甲双胍、胰岛素等药物，以避免动脉硬化的发生;

4、有心血管疾病的人群：若患有主动脉关闭不全、主动脉瓣关闭不全、肥厚性心肌病等，容易出现胸闷、心悸、呼吸困难等症状，且动脉管壁较薄，若不及时治疗，容易引起动脉硬化。因此，有这些心血管疾病的人群应及时治疗，避免引起严重后果。

动脉硬化多发生于中老年人群，且发病较为缓慢、隐匿，是引起心血管疾病的高危因素。建议在日常生活中注意改善生活习惯，如果出现不适症状，应及时就诊，以免延误病情。