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过敏性咳嗽不能生气怎么办

举报/反馈2023-08-14

过敏性咳嗽不能生气，生气时会激动机体气道的高反应性，可能会加重过敏性咳嗽的症状，建议通过调整呼吸、调整饮食、锻炼、药物治疗等方面进行治疗。

1、调整呼吸：当出现过敏性咳嗽时，应保持良好、平稳的心态，尽量不要生气，通过调整呼吸来缓解咳嗽症状，比如用鼻子缓慢地吸气，然后用嘴巴缓慢地将气体呼出，每次可以吸入气体5-10分钟，一天可以多进行几次;

2、调整饮食：过敏性咳嗽的患者，应注意避免摄入容易过敏的食物，如海鲜、菌类、花生等，平时可以多吃一些白萝卜、柿子、山药、百合等，此类食物中含有多种维生素，可以增强身体的免疫力，在一定程度上能缓解过敏性咳嗽的症状;

3、锻炼：过敏性咳嗽的患者，可以通过适当锻炼提高身体免疫力，如散步、慢跑、游泳等，通过锻炼可以使呼吸系统功能得到锻炼，从而增强呼吸系统对外界的抵抗能力，缓解咳嗽症状;

4、药物治疗：过敏性咳嗽的患者，可以在医生的指导下，使用氯雷他定、孟鲁司特钠等药物进行抗过敏治疗，还可以使用氢溴酸右美沙芬等药物进行止咳治疗。

除了上述措施外，还应远离过敏原，如花粉、尘螨、动物皮毛等，避免出现过敏反应，导致过敏性咳嗽症状加重。过敏性咳嗽的患者，在日常生活中应注意保暖，尽量不要吸入冷空气，以免刺激呼吸道，导致病情加重。

TAG：过敏|维生素|右美沙芬|花生

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