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得了子宫瘤吃什么比较好

举报/反馈2023-09-07

子宫瘤临床上常称为子宫肌瘤，得了子宫肌瘤的病人，建议多吃蔬菜、水果、肉类、粗粮，以及含铁丰富的食物等，对身体比较好。子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，通常与遗传、激素、肥胖等因素有关。

1、蔬菜、水果：子宫肌瘤病人应多吃新鲜蔬菜、水果，如白菜、菠菜、西红柿、黄瓜、萝卜、苹果、香蕉、猕猴桃等，以补充维生素，并且此类食物中含有大量膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而预防便秘;

2、肉类：如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等，可以为病人补充蛋白质、矿物质、脂肪等营养物质，但应注意少吃肥肉，以免导致脂肪过高;

3、粗粮：得了子宫肌瘤的病人，可以多吃玉米、小米、高粱等粗粮，其中含有丰富的维生素、膳食纤维等，有助于促进胃肠道蠕动，预防便秘;

4、含铁丰富的食物：如猪肝、猪血、猪心、海参、黑木耳、紫菜、菠菜等食物，可以为病人补充铁元素，从而改善贫血的情况;

5、其他食物：得了子宫肌瘤的病人，还可以吃黄豆、大豆、蜂蜜、蜂王浆等食物，因为其中含有植物性雌激素，有助于维持子宫内膜的正常状态，减少子宫肌瘤的发生。

得了子宫肌瘤的病人，在日常生活中应注意少吃含雌激素高的食物，如蜂王浆、雪蛤等，以免刺激子宫肌瘤增长，同时病人还应注意保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，遵医嘱定期复查，在治疗期间如果出现症状加重或不适，应及时就医，以免延误病情。

TAG：妇科|肥胖|便秘|维生素|子宫

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