男性怎么判断精子的好坏？可从这6个方面来判断！

精子质量好坏，一般可以通过观察精液量、精子液化情况、精子活力、精子浓度、精子畸形率等方面来判断。精子的质量对于受孕来说是很重要的，所以生育要求的男性建议在备孕前，可以到正规医院进行精液常规检查，只有通过精液常规检查，才能判断精子的质量情况。

1、精液量：正常男性的精液量在2-5毫升之间，如果少于2毫升，就属于精液量过少，可能是由于精囊炎、无精子症、睾丸炎等疾病引起的，需要及时就医治疗。如果正常男性的精液量超过8毫升，就属于精液量过多，可能是由于喝水过多、甲亢、精囊炎等引起的，也需要及时就医治疗;

2、精子液化情况：正常情况下精液排出后会呈乳白色半流体状态，并且会伴有轻微的粘稠感，一般在10分钟以内会液化，否则就会导致精液不液化，影响精子的质量。如果精子不能液化，就会影响受孕，建议男性平时适量喝水，不要长时间不排尿，也不要性生活过度频繁;

3、精子活力：正常男性的精子活力A级大于25%，或A+B级大于50%为正常，如果出现弱精子症或者是无精子症，就会导致精子的活力下降，受孕的几率也会下降。建议平时适量运动，多吃一些营养丰富的食物，如牛肉、鱼肉、虾等，也可以遵医嘱服用五子衍宗丸、生精胶囊等药物进行调理;

4、精子浓度：正常男性的精子浓度在每毫升1500万以上，如果少于1500万为少精子症，多于1500万为精子浓度过高。如果出现少精子症或者是无精子症，建议及时就医检查治疗;

5、畸形率：正常男性的精子畸形率不能超过96%，如果出现畸形率过高，可能是由于精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等疾病引起的，需要及时就医治疗。