幽门螺杆菌如何预防

幽门螺杆菌的预防，主要是针对幽门螺杆菌的传染源进行控制，包括饮食方面、日常护理方面、根除病原体方面。在日常生活中，建议定期进行体检，早发现、早治疗的健康人群，也可以早预防、早根除幽门螺杆菌。

一、传染源控制：

1、饮食方面：养成饭前、便后洗手的良好习惯。避免直接用手接触食物，使用的餐具应注意生熟食物的分离。同时，养成便后洗手的良好习惯。健康人群在与幽门螺杆菌感染者进行交叉吃饭时，建议使用公筷，避免出现交叉感染;

2、日常护理方面：幽门螺杆菌具有传染性，如果家里有幽门螺杆菌感染的患者，建议做好分餐制。患者的餐具应妥善处理，用开水煮沸后放置，并且进行消毒。注意饭前便后洗手，避免幽门螺杆菌经口腔传染;

3、根除病原体方面：如果家里有幽门螺杆菌感染的患者，建议及时进行幽门螺杆菌的根除治疗，可遵医嘱选择三联疗法，或四联疗法，即使用一种质子泵抑制剂、一种铋剂以及两种抗生素进行治疗。抗生素可选择克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑、左氧氟沙星等，质子泵抑制剂可选择奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，铋剂可选择胶体果胶铋、胶体果胶次枸橼酸铋等。但需要注意，在根除幽门螺杆菌治疗后，要及时复查碳14呼气试验，避免幽门螺杆菌未根除，而未根除的情况。

二、日常护理：

1、养成良好的卫生习惯：生活中建议保持良好的卫生习惯，饭前便后洗手。在聚餐时建议使用公筷，同时避免与他人共用餐具，以免造成交叉感染的情况;

2、注意饮食：避免经常吃外卖或者不洁饮食，以免导致幽门螺杆菌感染。

如果已经确诊为幽门螺杆菌感染，建议及时遵医嘱进行治疗，以免诱发胃炎、消化道溃疡，甚至胃癌等疾病。