2型糖尿病发病的四大因素
举报/反馈2023-08-18
2型糖尿病发病的四大因素包括遗传因素、年龄因素、活动量因素以及生活习惯因素。在临床上2型糖尿病患者较为常见，其病因较复杂，可在多方面影响糖尿病的发生，为避免2型糖尿病的发生，对于2型糖尿病患者，建议积极进行治疗。
2型糖尿病发病的四大因素包括遗传因素、年龄因素、活动量因素以及生活习惯因素。在临床上2型糖尿病患者较为常见，其病因较复杂，可在多方面影响糖尿病的发生，为避免2型糖尿病的发生，对于2型糖尿病患者，建议积极进行治疗。
1、遗传因素：2型糖尿病属于常染色体显性遗传病，如果父母双方或者是一方患有糖尿病，子女患有糖尿病的几率会明显增高;
2、年龄因素：随着年龄的增长，胰岛β细胞功能会逐渐衰退，会导致胰岛素分泌减少，对葡萄糖的利用减少，容易导致2型糖尿病;
3、活动量因素：如果在日常生活中的活动量不足，身体无法得到有效的锻炼，体内的脂肪含量增多，容易导致肥胖，也会增加糖尿病的患病几率;
4、生活习惯因素：如果日常生活中摄入过多高糖、高热量以及高油脂的食物，如蛋糕、油炸食物等，也会容易导致肥胖，增加2型糖尿病的患病几率。如果长期作息不规律，比如长期熬夜、吸烟、酗酒等，也会引起胰岛素抵抗，导致胰岛素不恰当分泌，从而诱发2型糖尿病。
在日常生活中，建议2型糖尿病患者积极进行锻炼，可以慢跑、快走、练瑜伽等，每天坚持锻炼30分钟左右，可以在一定程度上燃烧体内的脂肪，减少脂肪的堆积，有利于控制血糖。同时还要减少蛋糕、油炸食物等高热量食物的摄入，控制糖分的摄入，有利于身体健康。
TAG：糖尿病|胰岛素|肥胖|蛋糕
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