传统八段锦治疗颈椎病

传统八段锦对颈椎病的治疗有一定的辅助作用，可以在医生的指导下进行练习。但如果颈椎病比较严重，出现头晕、头痛等症状，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

1、颈椎生理曲度改变：长期低头伏案工作、劳累、姿势不良等，可能会导致颈椎生理曲度改变，引起颈部肌肉紧张、痉挛，适当进行传统八段锦练习，可以促进局部血液循环，放松颈部肌肉，在一定程度上可以缓解颈部肌肉紧张、痉挛，改善颈椎病引起的不适症状;

2、颈椎间盘突出：如果长期低头工作、劳累、姿势不良等，可能会导致颈椎间盘突出，当突出的颈椎间盘压迫神经时，会引起颈肩部疼痛、上肢麻木无力、感觉障碍等症状。通过进行传统八段锦练习，可以增强颈肩背肌的肌肉力量，稳定颈椎，在一定程度上可以减少突出的间盘对神经的压迫，缓解上述症状;

3、颈椎韧带钙化：随着年龄的增长，机体可能会出现韧带钙化的情况，韧带钙化影响颈椎的稳定性，患者可能会出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。通过进行传统八段锦练习，可以增强颈椎的稳定性，在一定程度上能够延缓颈椎病的进展;

4、颈椎椎管狭窄症：如果颈椎退行性变、外伤等导致颈椎管狭窄，可能会压迫颈椎管内的脊髓神经组织，出现四肢麻木、运动感觉障碍等症状。通过进行传统八段锦练习，可以改善颈部肌肉力量，增加颈椎间隙的宽度，从而缓解脊髓神经受压的情况，但并不能彻底治疗颈椎病。

建议颈椎病患者进行适当的锻炼，避免长期劳累，注意休息，端正体态姿势。如果疼痛比较严重，建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。