大人干咳嗽吃什么好的快

干咳嗽在医学上称为咳嗽无痰，或者是咳嗽有痰，即痰液较少、较黏稠，不易咳出。通常是由于理化因素刺激、呼吸道感染、过敏等因素引起，需明确病因后进行相应的处理，可适当摄入易消化、高蛋白、高维生素、高纤维素的饮食，可在一定程度上缓解症状，也可遵医嘱服用药物进行治疗。

一、饮食：

1、易消化饮食：如果是单纯的干咳嗽，并无其他的伴随症状，适当多吃一些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、米糊、面条等，不会加重胃肠道负担，有助于缓解咳嗽;

2、高蛋白饮食：适当多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼类等食物，可以补充丰富的蛋白质，有利于身体恢复;

3、高维生素饮食：适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、油菜、小白菜、猕猴桃、火龙果、苹果等，有助于补充维生素，也有利于疾病恢复;

4、高纤维素饮食：多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、油菜、蒜苗、西兰花、苹果、梨等，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘，有利于呼吸道通畅，从而缓解咳嗽。

二、药物：

1、中成药：如复方甘草口服溶液，具有止咳化痰的作用，对于支气管炎引起的咳嗽有痰有较好的缓解效果;

2、抗生素：如果是由于细菌感染引起的咳嗽有痰，可在医生指导下服用一些抗生素，如青霉素、头孢菌素、大环内酯类等;

3、止咳药：如右美沙芬、复方可待因口服溶液等，可缓解干咳嗽。

此外，在日常生活中需注意适当休息、多喝水、避免劳累、戒烟戒酒，同时做好自身防护，防止加重病情。