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孕妇患上骨髓炎该怎样饮食

举报/反馈2023-08-06

孕妇在怀孕期间抵抗力比较弱，容易被细菌、病毒所侵袭，引起骨髓炎。

孕妇在怀孕期间抵抗力比较弱，容易被细菌、病毒所侵袭，引起骨髓炎。患上骨髓炎后应该注意饮食清淡，建议吃些富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物。同时要注意饮食均衡，避免暴饮暴食。

1、优质蛋白质：孕妇可以适量吃些牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼肉等富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需的营养，有利于辅助提高抵抗力，促进疾病的恢复;

2、维生素：孕妇可以适量吃些胡萝卜、南瓜、菠菜、苹果、橙子等富含维生素的食物，维生素具有促进代谢的作用，可以促进疾病的恢复;

3、矿物质：孕妇可以适量吃些海带、芝麻、核桃、腰果等食物，里面的钙、铁、锌、硒等矿物质较多，食用后可以补充身体所需的矿物质，增强抵抗力，促进疾病的恢复;

4、饮食均衡：孕妇需要保证营养均衡，摄取优质蛋白质，可以促进胎儿的生长发育。还可以吃些瘦肉、鸡肉等富含铁的食物，避免贫血的发生。此外，还可以吃些大枣、莲子、百合等食物，可以缓解孕期的失眠、焦虑等情况，保证胎儿和孕妇的营养需求。

孕妇在患上骨髓炎后，不要吃刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，过于油腻的食物也不利于疾病的恢复。同时要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，避免过度劳累，适当进行锻炼。

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