圣女果吃多了会不孕不育么
举报/反馈2023-11-02
圣女果是常见的水果，吃多了并不会导致不孕不育，但是如果过量食用可能会引起消化不良、血糖升高，甚至出现肥胖等，从而间接影响到不孕不育。
圣女果是常见的水果，吃多了并不会导致不孕不育，但是如果过量食用可能会引起消化不良、血糖升高，甚至出现肥胖等，从而间接影响到不孕不育。
1、消化不良：圣女果虽然营养价值比较高，但属于生冷水果，如果长期过量食用，可能会引起胃肠道不适，甚至出现腹痛、腹泻现象。而且还会影响食欲，导致身体营养不良，从而间接影响到精子和卵子质量，间接导致不孕不育;
2、血糖升高：圣女果中含有较多糖分，如果长期过量食用易导致血糖升高，从而诱发糖尿病。而糖尿病患者由于血糖控制不好，可能会导致多囊卵巢综合征，从而影响排卵功能，间接导致不孕不育。此外，长期血糖高还会增加患心血管疾病的几率;
3、肥胖：圣女果虽然口感比较好，但其中富含丰富的碳水化合物，属于高热量水果。如果长期过量食用，并且没有进行适量的运动锻炼，从而导致摄入热量过多，可以引起肥胖，也会间接导致不孕不育;
4、其他影响：除上述影响外，由于圣女果中含有丰富的番茄红素，如果过量食用还会导致皮肤色素沉着。而对于正处在备孕期间的女性而言，如果过量食用圣女果，可能会对备孕造成一定影响，从而间接导致不孕不育。
TAG：不孕|肥胖|消化不良|糖尿病
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