长期失眠吃什么药好

长期失眠，可在医生指导下吃具有镇静安神作用的药物，以及B族维生素、谷维素等有助于睡眠的药物，如果伴有精神心理障碍，还可服用抗抑郁、抗焦虑的药物。针对严重的失眠，还可应用艾司唑仑、氯硝西泮等药物。

1、镇静安神药物：如果伴有精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可在医生指导下服用具有镇静安神作用的药物，如地西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑等，有利于改善睡眠，从而缓解长期失眠的症状;

2、B族维生素：如维生素B1、维生素B6、维生素B12等，可参与神经细胞的代谢，可营养神经，具有调节神经功能的作用，遵医嘱服用有助于改善长期失眠;

3、谷维素：可调节植物神经功能，具有一定的镇静安神作用，可缓解失眠症状，从而改善长期失眠;

4、抗抑郁、抗焦虑药物：如果长期失眠严重，而且已经严重干扰日常的生活和工作，伴有精神抑郁或者焦虑等症状，可在医生指导下服用抗抑郁、抗焦虑的药物，如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等，有利于缓解相关症状，从而改善长期失眠。必要时还可服用褪黑素受体激动剂，如阿戈美拉汀等，也具有一定的镇静安神作用，可改善长期失眠;

5、其他：如严重的失眠，同时伴有精神障碍，可在医生指导下服用氯硝西泮、奥氮平等药物，有利于改善长期失眠。

如果存在长期失眠的情况，建议到医院进行详细的检查，明确失眠的原因，在进行针对性治疗的同时，可在医生指导下服用上述相关药物，以辅助改善长期失眠。