桡骨远端骨折后如何做康复锻炼？
举报/反馈2023-08-08
桡骨远端骨折后，可以进行屈伸、侧屈、旋转等功能锻炼。
桡骨远端骨折后，可以进行屈伸、侧屈、旋转等功能锻炼。桡骨远端骨折后，需要先进行手法复位，再进行石膏固定，在去除石膏后，可以进行关节功能锻炼。应在医生的建议下，合理进行锻炼，避免盲目锻炼，以免造成不良后果。
1、屈伸功能锻炼：桡骨远端骨折后，可在医生的指导下，先使用手法复位，再进行石膏固定。在去除石膏后，需进行患侧腕关节的屈伸功能锻炼，可先进行被动锻炼，活动范围包括手掌握拳、手指屈曲、前臂旋转等，通过锻炼可促进手掌和手指的血液循环，有利于疾病恢复;
2、侧屈功能锻炼：桡骨远端骨折后，也可在医生的建议下，使用支具或石膏进行固定，在去除石膏后，需进行患侧腕关节的侧屈功能锻炼，可用健肢扶住患肢，用患肢从上到下进行侧屈运动，有利于促进肢体功能恢复;
3、旋转功能锻炼：在去除石膏后，可进行患侧腕关节的旋转功能锻炼，有利于促进血液循环，改善肿胀，以及关节活动度;
4、其他功能锻炼：桡骨远端骨折后，还可进行其他功能锻炼，如抬高患肢、屈伸肘关节、患肢抬高等，均有利于病情恢复。
在锻炼时，应注意循序渐进，避免过于心急，以免锻炼过度，导致桡骨骨折部位二次损伤。此外，桡骨远端骨折后，应定期进行X线检查，观察骨折愈合情况。若愈合较好，可适当进行负重锻炼。
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