糖尿病人都有哪些饮食禁忌？

糖尿病属于代谢性疾病，主要表现为血糖过高，平时应该注意避免引起血糖增高的因素。但饮食禁忌是指糖尿病患者在饮食上有绝对禁忌以及相对禁忌，主要有以下几种：

一、绝对禁忌：

1、忌吃含糖量高的食物：即含碳水化合物较高的食物，如白糖、红糖、冰糖、蜂蜜以及甜菜、米饭、馒头等，避免引起血糖迅速升高，导致糖尿病病情加重;

2、忌吃油腻食物：糖尿病患者大多伴有高脂血症，此时如果吃过多油腻食物容易导致血脂增高，从而加重病情。此外，油炸食品、五花肉、肘子、猪皮、牛皮等油腻食物也要少吃;

3、忌暴饮暴食：饮食要注意定时定量，避免暴饮暴食，以免引起血糖迅速升高，导致糖尿病加重;

4、忌烟酒：抽烟可以刺激神经系统，导致血糖调节功能紊乱，从而加重糖尿病病情。而喝酒可以升高血糖，所以也要忌烟酒。

二、相对禁忌：

1、忌吃含淀粉量较多的食物：即碳水化合物较多的食物，如玉米、土豆、地瓜以及藕、粉条等，因为淀粉在体内转化为糖，可以使血糖迅速升高，不利于控制血糖;

2、忌吃油腻食物：糖尿病患者大多伴有高脂血症，此时如果吃过多油腻食物，如肥肉、五花肉、肘子、猪皮、牛皮等，容易导致血脂升高，从而加重病情。此外，也要少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼籽等，以免导致血脂升高;

3、忌吃含盐量较多的食物：建议糖尿病患者吃含盐量较多的食物，如咸菜、酱油泡菜等。因为糖尿病患者容易合并高血压，而高血压也是糖尿病的常见并发症。