干眼症怎么治疗

通常所说的干眼症，主要指的是干燥性的干眼症，是指由多种原因导致的泪液质或量的异常，从而导致内膜稳态的下降。患者可伴有眼部不适和眼表组织损害，最常见的症状为眼睛干涩、疲劳、异物感、少泪、眼红等。治疗主要包括消除诱因、药物治疗、物理治疗、手术治疗。

1、消除诱因：如过度用眼、长期接触灰尘等，均可能导致干眼症，应避免长期接触电子产品，若存在长期熬夜的情况，可适当延长睡眠时间。还应避免长期在空调环境下工作，以免干眼症的症状加重。日常建议多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，适当食用瘦肉、鱼肉、牛奶等蛋白质含量丰富的食物，有助于延缓泪液蒸发;

2、药物治疗：可补充人工泪液，常用药物为泪然、玻璃酸钠滴眼液等。人工泪液含有一定的防腐剂，在一定程度上可以延缓泪液的蒸发，减轻或者消除干眼的症状。还可适当补充维生素A、维生素B2、维生素C，以及锌、钙等微量元素，也有利于缓解症状;

3、物理治疗：可通过眼部热敷、睑板腺按摩等物理治疗方法，促进眼部的血液循环，从而改善泪液分泌，在一定程度上缓解干眼症的症状;

4、手术治疗：对于极严重的干眼症患者，若通过以上治疗方法效果不佳，可通过手术治疗，如自体下颌下腺移植术，可改善因为泪液分泌不足所引起的干眼症。也可利用自体游离眼泪手术，可将泪小管置于睑缘前方，对其进行栓塞，使泪液分泌量恢复正常。但此手术可能存在排斥反应，且术后恢复期长，患者应根据自身情况选择合适的手术方式。

干眼症的患者应注重个人眼部卫生，遵循医嘱进行治疗，按时复查。日常可适当进行体育锻炼，避免使用电子产品过于频繁，有利于身体恢复。