怎么可以改善牙龈出血

引起牙龈出血的原因比较多，如刷牙用力过度、食物嵌塞，以及牙龈炎、牙周炎、血液疾病等。改善牙龈出血，一般需要先明确具体病因，再进行治疗。

1、刷牙用力过度：若刷牙时用力过度，可能会使牙刷刷毛对牙龈组织产生刺激，从而引起牙龈出血，通常还会伴有牙龈红肿的症状。此时建议更换刷毛较软的牙刷，同时避免用力过度，以缓解不适症状;

2、食物嵌塞：若存在食物嵌塞的情况，可能会压迫牙龈组织，从而引起牙龈出血。此时建议前往医院，由专业的医生使用工具将嵌塞的食物取出，在没有损伤牙龈的情况下，可以缓解牙龈出血的症状;

3、牙龈炎：一般是由于牙菌斑中的细菌侵犯牙龈组织所引起，常表现为牙龈红肿、疼痛、刷牙时出血，以及龈乳头肿胀等。此时可以清除牙菌斑、牙结石，还可以遵医嘱口服甲硝唑片、替硝唑片等药物，缓解不适症状;

4、牙周炎：通常是由于牙齿上附着牙石，从而形成牙周炎，导致牙龈萎缩、附着丧失，从而引起牙龈出血。此时可以进行洗牙，去除牙石，还可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、盐酸克林霉素棕榈酸酯分散片等药物进行治疗;

5、血液疾病：如血友病、白血病等，可能会导致患者的凝血机制出现异常，在刷牙时不小心刺激到牙龈组织，出现牙龈出血的症状，此时建议及时前往医院，遵医嘱使用凝血因子注射液等药物进行治疗。

在日常生活中，建议注意口腔卫生，早晚正确刷牙，饭后及时漱口，以免口腔内食物残渣过多，刺激牙龈组织，同时避免吃过多辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。