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高血压初期怎么治疗

举报/反馈2023-09-11

高血压初期患者可通过生活方式调整、饮食调整、规律服药等方式治疗。如果高血压患者存在其他原发性疾病，还应针对其他疾病进行治疗。

1、生活方式调整：建议高血压初期患者先进行24小时动态血压监测，明确血压波动情况。然后可在医生指导下每天适当进行运动，如快走、慢跑等，运动可以促进血液循环，有助于改善血管弹性，在一定程度上有利于血压控制。另外，还应保持良好情绪，避免过于激动，也有利于血压控制;

2、饮食调整：高血压患者在饮食上也应进行调整，应少吃高油、高盐食物，比如炸鸡、咸菜等，建议适当多吃新鲜的水果、蔬菜，比如猕猴桃、芹菜等。同时还应避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜等，尽量将食盐摄入量控制在6g/d以下;

3、规律服药：高血压患者应遵医嘱按时、按量服用药物，不可擅自更改服药时间、剂量以及疗程。血压高到一定程度后，需要及时前往医院就医，在医生指导下调整药物剂量;

4、其他疾病：如果高血压患者合并冠心病、心力衰竭、脑梗死等其他疾病，还应针对这些疾病进行治疗，比如冠心病患者可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物，以及阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等他汀类降脂药物。建议高血压初期患者在医生指导下通过上述方式进行治疗，不可盲目用药，避免影响病情控制。

TAG：心血管内科|高血压|冠心病|血压|心力衰竭

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