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神经衰弱的心里治疗

举报/反馈2023-09-06

神经衰弱的心里治疗，主要包括心理治疗、行为治疗、物理治疗以及药物治疗等。建议患者及时就医，在医生指导下明确诊断后给予相应治疗。

1、心理治疗：神经衰弱通常是由于压力较大、情绪过度紧张等因素引起，患者容易出现兴奋、易疲劳、脑力疲劳等症状，还可能会伴随情绪紧张、焦虑等。可以进行心理治疗，主要包括心理疏导、放松疗法以及认知行为治疗等，可以有效缓解患者的焦虑和抑郁情绪，从而改善神经衰弱的症状;

2、行为治疗：患者也可以通过行为治疗缓解症状，如放松训练、冥想等，可以使身体放松，有助于缓解精神压力，从而改善神经衰弱的症状;

3、物理治疗：患者也可以选择物理治疗，常见的有生物反馈治疗、迷走神经刺激治疗以及重复经颅磁刺激治疗等，可以起到放松肌肉、放松大脑的作用，从而改善神经衰弱的症状;

4、药物治疗：若患者神经衰弱的症状较严重，如出现抑郁、焦虑等，也可以选择服用药物治疗，常用药物为氟西汀、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等，可以缓解患者抑郁、焦虑的症状，从而改善患者神经衰弱的情况。

此外，患者还可以通过饮食调理、合理运动等方式进行治疗，建议日常饮食以清淡、易消化食物为主，可以多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，如苹果、橙子、菠菜等，还可以适当进行体育锻炼，如瑜伽、打羽毛球、跑步等，可以增强身体体质，有助于病情恢复。

TAG：神经内科|神经衰弱|盐酸|维生素|苹果

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