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怎么样判断自己口臭

举报/反馈2023-09-10

可以通过观察口腔气味、刷牙后气味、呼出气体、舌苔、唾液、口腔黏膜等，判断自己是否有口臭。正常情况下，口腔不会有异味，如果发现口腔气味与平时相比有加重倾向，建议及时就医。

1、口腔气味：判断口臭首先应查看口腔气味，可根据卫生标准对气味进行判断，如进食韭菜、大葱、大蒜、臭豆腐等食物后，口腔中会留有味道，而且口腔气味会随着饮食的改变而加强，另外舌头上存在较多的食物残渣，也会导致口腔气味加重。部分患有胃肠道疾病的患者还会出现口臭，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，还可能会伴有腹痛、腹胀、反酸、嗳气等症状;

2、刷牙后气味：如饭后未刷牙就去拿漱口水，表面会留有食物残渣，细菌发酵会产生酸臭味道。经过多次刷牙后，口腔中的气味可逐渐减轻;

3、漱口后气味：可用清水漱口，或嚼口香糖后，可闻到口腔中散发的气味，表明有口臭存在;

4、舌苔：正常舌苔应为薄白状态，反光滑，如果舌苔变厚、变黄、变白，可能出现口臭的情况;

5、唾液：如果口腔中分泌唾液，唾液气味可能会加重，多见于患有牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等疾病的患者;

6、口腔黏膜：如果口腔黏膜有损伤、炎症，可能会导致口腔中出现臭味。

除上述表现外，还可以通过观察牙齿，判断是否出现口臭。如出现龋齿、牙周炎、牙结石等口腔疾病，牙齿表面会附着大量牙菌斑，细菌发酵产生酸臭味道，从而出现口臭。

TAG：口腔科|口臭|胃炎|胃溃疡|牙周炎

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