神经衰弱喝酒都没用怎么办
举报/反馈2023-11-09
神经衰弱的患者喝酒一般没有治疗作用。如果出现神经衰弱的情况，建议及时去医院精神心理科就诊，在医生指导下通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
神经衰弱的患者喝酒一般没有治疗作用。如果出现神经衰弱的情况，建议及时去医院精神心理科就诊，在医生指导下通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
1.日常调理：神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。在日常生活中要保持良好的心态，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，可以适当听舒缓的音乐放松心情，也可以做一些户外运动转移注意力，比如慢跑、打太极拳等。饮食上要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
2.药物治疗：如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物缓解不适的症状。平时还可以遵医嘱使用针灸的方式辅助治疗，常用的穴位有百会穴、神门穴、内关穴等。
除此之外，还要注意合理膳食，少食多餐，不要暴饮暴食。同时也要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，规律作息，保证充足的睡眠。如有不适，应及时就医治疗。
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