女性卵巢保养五项检查必做

女性卵巢保养，可以通过定期体检，在医生指导下合理补充维生素E、维生素B2、叶酸、蛋白质、钙、铁等营养物质，进行全面的身体检查。临床上并没有女性卵巢保养五项必做的说法，如果女性出现卵巢功能减退或早衰，应及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

1、维生素E：维生素E属于脂溶性维生素，具有抗氧化作用，还可以促进性激素分泌，延缓衰老，女性适当补充维生素E，可以在一定程度上对抗自由基，起到一定的保养卵巢的作用;

2、维生素B2：维生素B2可参与体内的多种代谢反应，是人体内辅酶的重要组成成分，具有促进代谢的作用。如果女性缺乏维生素B2，可能会引起口角炎、眼炎等疾病，从而对卵巢造成一定的损伤;

3、叶酸：叶酸也属于水溶性维生素，可以促进血红蛋白的合成，预防胎儿神经管畸形，也可以在一定程度上降低卵巢出现病变的可能性;

4、蛋白质：蛋白质是人体较为重要的营养物质，是构成人体细胞和组织的重要成分，卵巢功能减退的女性，可能会出现抵抗力下降的情况，可以适当补充蛋白质，对身体进行保养;

5、钙：钙质是人体不可缺少的营养元素，可以促进骨骼的形成、增强体质，一定程度上可以降低卵巢出现病变的可能性;

6、铁：铁元素是血红蛋白合成的重要物质，卵巢功能减退的女性，可能会出现贫血症状，适当补充铁，可以缓解女性出现的头晕、乏力等症状。

女性进行卵巢保养时，应在医生建议下进行，避免盲目进行保养，以免对身体造成不必要的伤害。此外，如果女性卵巢功能减退或早衰，应避免过度保养，以免导致病情加重。