诱发近视眼疾病病因是什么
1、近距离使用眼睛
据有关资料报道,青少年近视眼以长期近距离使用眼睛引起者为多见。青少年的眼睛有很强的调节能力。当书与眼睛之间的距离达到7-10厘米时,物体仍然可以清晰地看到。然而,如果你经常在这个距离阅读,写作会使眼睛的调节异常紧张,从而形成所谓的假性近视,即屈曲性(调节性)近视。如果长期过度调整,使睫状肌不能灵活伸展,由于过度调整和收敛作用,使眼外肌对眼球施加压力,眼压增加,眼组织充血,加上青少年眼组织精致,眼壁压力逐渐延伸,眼前后轴长,超过正常值形成轴近视,所谓的真近视。正常阅读距离应为30-35cm。
2、用眼时间太长
有些青少年看书写作业,看电视连续3-4小时不休息,甚至深夜睡觉休息,不仅影响健康,而且使眼睛负担过重,眼睛肌肉长期紧张,不能休息,随着时间的推移,当看远处,眼睛肌肉不能放松和痉挛,所以看远处感觉模糊,形成近视。这就是为什么一些学生在暑假后视力明显下降的原因。一般提倡连续看书写字或看电视40-50分钟,休息片刻或向远处看一会儿。
3、照明光线太强或太弱
如果光线太强,如书面阳光,会引起强烈反射,刺激眼睛,使眼睛不适,难以看到字体,相反,光线太弱,书面照明不足,眼睛看不清字体,头会向前,靠近书,以上两种情况容易疲劳,眼睛过度调节或痉挛,形成近视。
4、开车或走路时读书
有的青少年充分利用时间,边走边看书,或者在行走的车厢里看书,对眼睛非常不利。由于车厢在摇晃,身体在摇晃,眼睛和书之间的距离无法固定,加上照明条件差,增加了眼睛的负担,往往会导致近视。
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