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详解青光眼的食疗方法

举报/反馈2023-08-28

青光眼是一种由眼压升高导致进行性视神经损害、视野缺损的眼科疾病，患者可表现为视力模糊、头痛、眼胀、恶心等症状。在日常生活中，可以通过食物来辅助治疗青光眼，但仅起到辅助缓解作用，并不能根治疾病。建议青光眼患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，同时可适当吃富含维生素的食物、富含叶黄素的食物、富含蛋白质的食物等。

1、富含维生素的食物：如菠菜、豌豆苗、白菜、韭菜、芹菜、油菜、枸杞芽、豌豆、苦瓜等，此类食物可以补充维生素A、维生素B、维生素C，也可以补充维生素E，而维生素A、维生素B、维生素C均可以阻止眼部细胞老化，改善眼部功能，对青光眼有一定好处;

2、富含叶黄素的食物：如菠菜、南瓜、玉米、蓝莓、香蕉、樱桃等，叶黄素可以帮助降低眼部黄斑组织中黄斑的感光细胞功能，减少视网膜黄斑损伤，对青光眼有一定好处;

3、富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、鱼肉等，蛋白质可修复眼部组织损伤，促进组织修复，此类食物对青光眼有一定好处;

4、其他食物：如芹菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、红葡萄、绿豆等，有助于缓解眼睛疲劳，绿豆可清热解毒，适量食用对眼睛有益。

需注意，食物仅可起到辅助治疗作用，不具有治疗青光眼的效果。对于明确诊断为青光眼的患者，需要积极进行治疗，可遵医嘱应用硝酸毛果芸香碱滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等药物，必要时需进行手术治疗，如激光小梁成形术、睫状体光凝术等。

TAG：青光眼|维生素|头痛|豆苗

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