怎么防扁桃体炎传染

防止扁桃体炎传染，一般可通过改善生活习惯、饮食护理、锻炼身体，以及药物治疗等方式，避免扁桃体炎传染。如果出现咽痛、发热等症状，建议及时前往医院的耳鼻咽喉科就诊，进行血常规等检查，明确具体情况。

1、改善生活习惯：扁桃体炎一般可通过飞沫传播、呼吸道传播等方式进行传染，如果人们在日常生活中接触了患有扁桃体炎的患者，则可能会导致扁桃体炎传染。建议人们在生活中养成良好的生活习惯，外出时佩戴口罩，避免前往人群密集的场所，能够在一定程度上防止扁桃体炎传染;

2、饮食护理：建议人们在日常生活中注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，减少对扁桃体的刺激。同时建议适当多吃些富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够在一定程度上增强身体的抵抗力，也可以防止扁桃体炎传染;

3、锻炼身体：如果人们身体抵抗力比较弱，则可能会在接触病毒或细菌后感染扁桃体炎，建议人们在平时适当进行锻炼，如跑步、游泳等，能够在一定程度上增强身体的抵抗力，也可以防止扁桃体炎传染;

4、药物治疗：如果人们在患有扁桃体炎后，出现了咽痛、发热的症状，则建议在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，这些药物能够起到抗炎、杀菌的作用，可以在一定程度上控制感染，能够防止扁桃体炎传染。

建议人们在日常生活中注意保持良好的作息，避免长期熬夜。室内需要多通风，保持空气清新，同时需要注意戒烟、戒酒，避免吸入刺激性的气体。