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足底按摩对神经衰弱有用么

举报/反馈2023-10-31

神经衰弱通常是指神经症。通常情况下，足底按摩对神经症有一定的作用。神经症是一种功能性疾病，并没有器质性病变，多与心理、遗传、性格、环境等因素有关。当机体出现神经症时，可通过足底按摩等方式，适当缓解不适症状。

1、缓解疲劳：神经症患者容易出现疲劳、乏力等症状。通过足底按摩，可以使局部血液循环加速，能够在一定程度上缓解疲劳;

2、舒缓情绪：部分神经症患者容易出现紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，通过足底按摩，可以使足底的穴位得到一定的刺激，能够起到舒缓情绪的作用，可以在一定程度上帮助患者缓解不良情绪;

3、改善睡眠：足底按摩能够起到安神助眠的作用，神经症患者可通过足底按摩促进睡眠。因为神经症患者通常会有睡眠障碍等症状，适当进行足底按摩，能够有效改善睡眠，使患者症状得到缓解;

4、缓解疼痛：神经症患者出现腰腿疼痛时，通过足底按摩，可以刺激神经元，能够调节经络气血，一定程度上可以缓解疼痛等不适症状。

神经症患者进行足底按摩时，应由专业医生进行操作。如果按摩力度过大，可能会导致局部软组织损伤，出现红肿、疼痛等不适症状。如果按摩力度较小，可能达不到治疗效果，甚至可能会导致病情加重。另外，在治疗期间，应积极配合医生治疗原发疾病。同时可以多吃营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，保持良好的心态以及充足的睡眠，均有利于病情恢复。

TAG：神经症|神经衰弱|按摩|鸡蛋

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