多胎妊娠糖尿病

多胎妊娠糖尿病，在临床上并不少见，也属于妊娠期糖尿病的一种，通常由于怀孕期间孕妇对于葡萄糖的需求量增加，胰岛素抵抗也会增加，导致糖耐量异常，容易出现妊娠期糖尿病。此外，如果孕妇体型过于肥胖、出现妊娠期高血压疾病等情况，也会增加多胎妊娠糖尿病的发生几率。通常多胎妊娠糖尿病对于孕妇的影响并不大，但对于胎儿的影响较大，因此对于有生育要求的女性，应在怀孕前做好充分的孕前检查，有助于降低多胎妊娠糖尿病发生的几率。

1、怀孕前需进行血糖检测：在怀孕前，对于有多胎妊娠糖尿病的孕妇，在怀孕前需进行血糖检测，明确是否有血糖升高的情况，以便于在孕期控制饮食，防止妊娠期糖尿病的发生;

2、怀孕期间注意调理饮食：在多胎妊娠糖尿病发生的孕妇应注意饮食调理，在保证营养均衡的同时，避免进食过多高糖分、高脂肪的食物，如点心、肥肉等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如苹果、橘子、黄瓜等。在主食方面可以适当增加粗粮，如燕麦、玉米、红薯等，以减少主食的摄入量，以控制血糖;

3、避免高糖、高脂肪食物摄入：在怀孕期间，对于糖尿病高危人群，应尽量避免食用糖果、糕点、油炸食物等高糖、高脂肪食物，以免导致血糖升高，引发妊娠期糖尿病;

4、其他：对于多胎妊娠糖尿病的孕妇，还应注意避免抽烟、饮酒，以免对胎儿造成不良影响。

此外，多胎妊娠糖尿病的孕妇在运动方面也要注意，可以在专业的健身教练指导下进行瑜伽、慢跑等运动，有助于增强自身体质。在睡眠方面也要注意，保证充足的睡眠，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱，导致血糖升高。