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什么因素会促使女性出现脱发

举报/反馈2023-08-11

一般情况下，脱发与精神因素、饮食因素、内分泌因素、化学因素、感染因素等有关，如果脱发比较严重，影响日常生活，建议及时到医院就诊。

1、精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等不良生活习惯，会导致毛囊血液供应不良，引起毛囊损伤，从而出现脱发的现象;

2、饮食因素：经常挑食偏食、节食等，导致身体营养不良，体内微量元素、蛋白质缺乏，头发因营养物质缺乏而脱发;

3、内分泌因素：长期熬夜、生活不规律、身体过度劳累等，使机体内分泌功能紊乱，激素水平失衡，可能导致雄激素、雌激素水平失衡，从而出现脱发的现象;

4、化学因素：经常烫染头发，化学物质刺激头皮，可能导致脱发，烫染剂中的化学物质还可能会导致皮肤过敏，破坏头皮毛囊，导致脱发;

5、感染因素：真菌、细菌等感染头皮，可导致毛囊炎，损伤毛囊而出现脱发的现象。

此外，产后体内激素水平不稳、头皮外伤等因素，均可能导致脱发。建议女性日常生活中注意头皮护理，保持头皮清洁卫生。同时注意养成良好的作息习惯，避免熬夜。饮食上注意清淡饮食，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，避免吃辛辣刺激性食物。

TAG：脱发|营养不良|微量元素|过敏

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