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牙周炎洗完牙吃什么好

举报/反馈2023-09-20

牙周炎患者洗完牙后吃一些温、软、凉、半流质食物较好，如粥、面条、米饭、果泥等。牙周炎主要是由于细菌侵犯牙周组织所致，洗牙是用超声波清除牙石和菌斑，从而缓解牙龈炎或牙周炎的炎症表现。

1、粥：如白米粥、小米粥等，粥类清淡易消化，食用后不会对牙齿造成刺激，还能补充维生素等营养物质;

2、面条：面条质软，易于咀嚼，不会对牙齿造成刺激。另外，咀嚼时还能有效地对牙面起到保护作用，一定程度上增加牙齿的抵抗力;

3、米饭：米饭质地软烂，易于咀嚼和吞咽，不会对牙齿和周围组织造成刺激。但如果患者选择食用米饭，建议将其制成糊状，可与牙齿较为接近，从而避免对牙齿造成刺激;

4、果泥：如苹果泥、香蕉泥等，质地较软，易于咀嚼和吞咽，且不易对牙龈造成刺激。果泥中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，从而帮助消化和吸收，一定程度上还可以缓解便秘症状;

5、其他食物：如鸡蛋羹、牛奶等，适量食用可以保证机体所需营养物质的摄入，增强体质。

此外，在牙周炎洗完牙后，除了注意饮食外，还要注意日常护理。洗牙后牙齿可能会出现酸痛的症状，属于正常现象，日常可使用脱敏牙膏，缓解症状，刷牙时建议使用温水，避免刺激较大的洗漱用品。若洗完牙后出现出血等不适症状，建议及时就医。

TAG：牙周炎|牙龈炎|便秘|维生素|米饭

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