如何检查自己是否口臭

可以通过口腔卫生、呼吸系统疾病、胃肠道疾病、肝脏疾病等方面进行检查自己是否有口臭。引起口臭的原因较多，建议到医院进行相关的检查，明确原因后进行对症治疗。

1、口腔卫生：口腔卫生不佳可能是引起口臭的原因之一，食物残渣在口腔内残留，会导致细菌生长、繁殖，从而腐败、变味，长时间会形成口臭。建议每天坚持刷牙，并定期洗牙，认真清洁口腔，饭后及时漱口可以减少口腔内的食物残渣;

2、呼吸系统疾病：当患有鼻炎、咽炎、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病时，也可能会出现口臭的症状。一般是由于炎症导致分泌物增多，在呼吸时味道会随之而出，建议到医院进行相关检查，明确引起鼻炎、咽炎、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病的原因后，对症治疗。如对于过敏性鼻炎患者，可遵医嘱口服抗组胺类药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。对于因鼻窦炎引起的口臭，患者可遵医嘱服用抗生素类药物，如头孢克肟胶囊等，必要时可进行鼻内镜手术治疗。此外，扁桃体炎患者可遵医嘱使用复方氯己定含漱液等药物进行含漱治疗，改善口臭的症状;

3、胃肠道疾病：如果自身患有慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等胃肠道疾病时，可能会影响消化功能，使食物在胃肠道内聚集时间过长，经过发酵可出现异味，从而引起口臭。建议此类患者积极治疗原发病，如慢性胃炎患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物。日常生活中注意饮食清淡、易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果;

4、肝脏疾病：肝脏是人体代谢、排毒的重要器官，当出现肝脏疾病时，代谢功能会有所下降，部分毒素不能及时排出体外，在体内堆积可出现口臭。因此建议肝脏疾病的患者及时就诊检查肝脏功能，并针对原发病进行治疗。