多喝豆浆会得胃癌吗

多喝豆浆通常不会得胃癌，目前并没有临床研究证明，多喝豆浆会直接导致胃癌。豆浆是生活中常见的食物，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮、维生素、矿物质等营养成分，适量喝豆浆对身体有一定好处，但应避免过量喝豆浆，以免增加胃肠道负担。

1、蛋白质摄入过多：豆浆中含有丰富的蛋白质成分，可以补充人体所需营养，但应避免多喝豆浆，蛋白质摄入过多会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状;

2、不饱和脂肪酸摄入过多：豆浆中含有丰富的不饱和脂肪酸，对心血管系统有一定好处，但应避免多喝豆浆，不饱和脂肪酸摄入过多会增加心血管系统负担，易诱发动脉硬化;

3、大豆异黄酮：豆浆中含有大豆异黄酮，是黄酮类化合物的一种，属于植物雌激素，适量喝豆浆对女性改善皮肤状态、缓解更年期症状等有一定帮助，但过量喝豆浆可能会影响雌激素分泌，引起月经异常等;

4、维生素摄入不足：豆浆中含有丰富的维生素B2，适量喝豆浆对预防舌炎、口角炎、角膜炎等疾病有一定辅助作用，但维生素B2摄入不足可导致疲劳、食欲不振、手足麻木等症状，需避免过量喝豆浆;

5、矿物质摄入不足：豆浆中含有丰富的钙、铁、锌、磷等矿物质，适量喝豆浆对预防骨质疏松、改善体内钙流失等有一定帮助。但应避免过量喝豆浆，以免影响营养物质吸收，或诱发腹痛、腹泻等不适症状。

此外，多喝豆浆不仅不会得胃癌，还对身体有益，日常生活中可适量喝豆浆，但应避免空腹喝豆浆或喝未煮熟的豆浆，以免出现消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。