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阴虚火旺耳鸣怎么改善耳鸣

举报/反馈2023-09-20

阴虚火旺、耳鸣属于中医的一种证型，即阴虚火旺，耳鸣多与肝肾阴虚、邪盛伤正、气血不足等因素有关，可以通过服用中药、针灸、改善生活习惯等方法进行改善。

1、服用中药：建议根据不同的证型，服用不同的中药。对于肝肾阴虚型，常见症状为耳鸣、腰膝酸软、口干舌燥等，可以服用具有滋补肝肾功效的中药，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。对于邪盛伤正型，常见症状为头晕目眩、耳鸣健忘、腰膝酸软等，可以服用具有滋补肝肾、升阳泻阴功效的中药，如大补阴丸、五子衍宗丸等。对于气血不足型，常见症状为乏力气短、心悸头晕等，可以服用补气养血的中药，如十全大补丸、复方阿胶浆等;

2、针灸：建议到专业的中医针灸科进行治疗，根据不同的辨证选取穴位。对于肝肾阴虚型，常选取肝俞、肾俞、太溪、关元等穴位。对于邪盛伤正型，常选取肾俞、足三里等穴位。对于气血不足型，常选取足三里、关元、气海等穴位;

3、改善生活习惯：日常应注意作息规律，避免熬夜。饮食上应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、油炸食品等。同时应保持心情舒畅，适当进行户外运动锻炼，如慢跑、打太极拳等;

4、其他：如果耳鸣长期不缓解，还可以考虑配助听器或者行听神经切断术治疗。

TAG：耳鸣|健忘|心悸|阿胶

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