下巴长粉刺怎么能根治

下巴长粉刺，可以通过正确洗脸、改变饮食、规律作息以及药物治疗等方法，达到根治目的。粉刺多发生在青春期，主要是由于皮脂腺分泌过多皮脂，淤积在毛囊口所致，多发生在面部皮肤，也可见于颈部、后背等部位，多表现为黑头粉刺、开放性粉刺、丘疹、脓疱等。

1、正确洗脸：下巴长粉刺时，需注意脸部清洁，可使用温和的洗面奶进行清洁，洗完脸后注意及时涂抹补水、保湿的护肤品，避免使用刺激性洗护产品，不要用手直接挤压粉刺，以免引起感染。下巴长粉刺时，不要使用油性化妆品，以免堵塞毛孔;

2、改变饮食：下巴长粉刺的人群，应避免进食油腻、辛辣、刺激的食物，如肥肉、辣椒、生蒜等，此类食物会刺激皮脂腺分泌，加重粉刺症状。建议多吃新鲜蔬菜、水果，如菠菜、苹果、橘子等，还应多喝水，促进新陈代谢，有助于皮肤排出油脂;

3、规律作息：下巴长粉刺的人群，应避免熬夜，如果熬夜，会导致内分泌水平代谢紊乱，使油脂分泌增加，加重粉刺症状;

4、药物治疗：下巴长粉刺时，可在医生指导下应用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等药物进行治疗，可改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺、微炎症性丘疹、脓疱等病变。

下巴长粉刺时，除了在以上方法基础上，还需注意避免用手挤压，易引起感染，导致炎性丘疹、脓疱，严重时可导致色素沉着或瘢痕。下巴长粉刺应注意观察皮损变化，如出现红肿、疼痛、瘙痒等异常情况，应及时就医治疗，避免留下瘢痕。