如何预防老年白内障吗
举报/反馈2023-08-08
预防老年白内障主要包括避免诱发因素、注意防晒、饮食调理、用药治疗等措施。
预防老年白内障主要包括避免诱发因素、注意防晒、饮食调理、用药治疗等措施。老年白内障常见于50岁以上的中、老年人，因晶状体透明度降低或颜色改变导致光学质量下降，或者晶状体发生退行性改变，而出现视物模糊、视力下降，甚至形成白内障。
1、避免诱发因素：比如避免长期接触X射线，因为长期接触X射线，可能会引起晶体混浊，继而出现白内障;
2、注意防晒：尤其是在夏季，出门时要戴遮阳帽，并且在强光下要打伞，还可以穿长袖衣，避免紫外线直射。外出时还可以戴墨镜，以防紫外线对眼睛产生刺激，也可以在一定程度上预防白内障;
3、饮食调理：应避免过多摄入甜菜、巧克力等高糖、高油食物，上述食物容易导致晶体渗透压升高，可能会加速白内障的形成;
4、用药治疗：如果是年轻患者，可能是晶状体本身发生变性，可以遵医嘱应用苄达赖氨酸滴眼液，或者吡诺克辛钠滴眼液等药物进行治疗。如果是中、老年患者，可能是晶状体发生浑浊，建议遵医嘱应用谷胱甘肽滴眼液、氨碘肽滴眼液等药物，缓解晶状体混浊的情况，控制病情发展。
如果年轻患者在出生时，已经出现先天性白内障，则可能是由于晶状体发育异常导致，此时无法预防。如果是老年患者，要避免继续滥用药物，尤其是激素类药物，避免延误治疗，可能会导致白内障加重。患者要注意生活规律，尽量不要熬夜，注意眼部卫生，避免用脏手揉眼睛，避免感染，以防晶体混浊加重，影响视力。
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